索艾克

粉紅醬義大利麵【食材（約 2 人份）】橄欖油 2～3 大匙蒜頭 3～4顆，切碎臘肉 20-30g，切絲番茄泥約 150g 鮮奶油 200ml 義大利麵（spaghetti）250g ...

2020-04-29 22:00:34 有 14,371 人看過有 325 人說讚

想要好好ㄉ認真教學，手把手帶大家做出軟嫩的雞胸肉，告別乾柴與老肉。結果還是噴ㄌ一堆垃圾話ＱＱ ★★廢寶記得打開字幕喔★★ ★★食譜在文字敘述裡喔★★ ▶天天換口味！一週七日雞胸調味指南 https...

2020-04-26 21:00:13 有 334,792 人看過有 5,455 人說讚

教學 0 娛樂 100 通篇都在鬧啊哈哈哈 ★★食譜在文字敘述裡喔★★ ★★廢寶記得打開字幕喔★★ 沈與索艾克大鬧城中市場：https://youtu.be/VTL_WtdlL54 沈的頻道：h...

2020-04-19 22:00:14 有 41,261 人看過有 857 人說讚

這次和艾克一起到北車附近的城中市場吃吃喝喝，每間店真的都是有在比菜色豐富的，竟然在市中心有這麼親民這麼飽足的食物們！唯一美中不足的應該就是每家都太豐盛了，所以就無法接連吃太多家！ #沈農氏...

2020-04-19 21:00:12 有 244,776 人看過有 2,819 人說讚

更新補充一 shot～很多廢寶看到我說，不要放烘培紙嚇了一跳。主要是烘培紙若沒有固定好，被吹到機器上面的加熱片，真的會燒掉，食物會一堆灰。而且底部有烘培紙會阻擋熱能傳遞，所以不建議新手放烘培紙。 ...

2020-04-12 21:00:15 有 37,152 人看過有 780 人說讚

▶還有疑問嗎？來看Q＆A！ https://youtu.be/o27mWb3XzKU ▶釀剩的梅酒拿來做燒雞吧～ https://youtu.be/cDn8tgTVITA ---- 終於等到尼！ ...

2020-04-04 22:23:35 有 291,161 人看過有 6,275 人說讚

線上掃墓聽起來有點像是什麼 online game（對不起 QQ）就算沒回老家，每年到這時候，還是好想吃潤餅喔。潤餅做起來毫無難度，唯一討m的地方只有切菜。清明時節雨紛紛，下雨沒事就待在家減...

2020-03-29 21:00:12 有 17,218 人看過有 349 人說讚

★★廢寶記得打開字幕喔★★ 武漢肺炎人人自危，國境封閉的那一天接到朋友電話，很多人平常完全不下廚，到市場採買一時之間腦空無法下手，所以整理了一份基本的清單給廚房苦手們。這份清單提供給需要居家隔離...

2020-03-22 12:47:10 有 67,433 人看過有 1,199 人說讚

前陣子看了netflix的 The Chef Show，被裡頭的烤起司三明治燒到不要不要ㄉ...，酥脆的麵包配上鮮鹹の起司，吃起來一萬個過癮。這玩意超適合在家裡做，只要有鍋子就可以完成，簡單幾個步...

2020-03-15 21:00:21 有 233,428 人看過有 3,276 人說讚

前陣子看到一則新聞，印度從武漢撤僑，竟無人感染武漢肺炎？網路就此炸鍋，各種咖哩增加抵抗力的貼文通通跑出來...。認真查了一下，還是有人感染啦，不過辛香料可以增加抵抗力是有認證ㄉ，專家還說，可...

2020-03-08 21:00:07 有 41,863 人看過有 1,052 人說讚